半个小时后。


    体力恢复的陈升，开始穿戴负重装备。


    经过一整天的锻炼下来，他的属性对比已经有明显的成长。


    30kg的负重，明显已经满足不了他现在的需求。


    陈升当即在负重背心上多加了两个钢条。


    整体负重40kg，陈升这感觉稳当。


    【力量：1.86】


    距离突破两点大关，还有0.14.


    “走起！”


    陈升摩拳擦掌，来到阳台，直接开始基础训练。


    俯卧撑、深蹲、仰卧起坐。


    一个个项目下来，


    陈升感受到自己的肌肉力量一点点地变强，做得异常卖力。


    一个小时后。


    力量上涨0.11.


    距离突破两点大关，还有0.03.


    另外两个属性，则各自上涨0.02


    陈升躺在阳台上，大口大口地喘着气，等待体力的恢复。


    现在已经是晚上十点多了。


    如果是平时，陈升已经洗澡准备睡觉了。


    但今天，


    他非得试试看，拥有两点力量的自己，能否做到拳打一声响。


    二十分钟后。


    陈升的体力已经恢复大半，


    但肌肉的酸痛感，并没有完全消除。


    好在力量属性的提升，能够缓解肌肉疲劳，倒不至于一点锻炼也做不了。


    他再次趴下，开始做俯卧撑。


    陈升没有将面板关闭，而是在锻炼的过程中，一直盯着面板上的变化。


    五分钟后。


    1.98


    十分钟后。


    1.99


    还差最后一点！


    粗壮的青筋在体表爆起，陈升手臂肌肉鼓胀，表情看上去有些狰狞。


    他咬着牙，一下接着一下，身体快速地起伏着。


    最后，


    【力量：2】


    “搞定！”


    陈升面露喜色，


    只见他双臂一撑，整个直接从地面上跃起。


    唰！


    陈升尝试着出拳，


    拳头划破空气，响起明显的破空声。


    但这，


    显然还不足以称之为‘一声响’


    但陈升不急。


    想要做到拳打一声响，必须让身体属性发力方式。


    单凭手臂肌肉的力量，远远不够。


    陈升闭上眼睛。


    几个深呼吸后，


    他摆出三体式的架势，开始缓缓演练形意五行拳。


    劈、崩、钻、炮、横。


    一招一式，如行云流水般打出。


    陈升就这样闭着眼睛，感受着自己体内肌肉的变化。


    随后，


    他演练的速度，渐渐加快。


    唰！唰！唰！


    拳头一次又一次地划破空气。


    陈升的额头表面，不断渗出汗水。


    快了。


    就快了。


    他能感觉得到，


    就差那么一点点。


    唰！唰！唰！


    招式越打越快，


    陈升的拳头消失不见，取而代之的，是空气中留下的道道残影。


    声音越来越大，几乎连成一片。


    直到最后，


    啪！


    突如其来的炸响，瞬间打破夜晚的宁静。


    睡梦中的人们，被突如其来的炸响惊醒。


    犬吠与谩骂声随之响起。


    但听着持续不断的叫骂声。


    陈升脑袋一缩，以最快的速度跑进屋子里，以免被人发现是自己在扰民。


    来到客厅。


    “哈！”


    陈升看着自己的拳头，满脸狂喜。


    拳打一声响！


    他终于做到了。


    似乎还有些意犹未尽。


    陈升关上阳台的门，在客厅中再度打起拳。


    有过第一次的经验，


    他对于肌肉的调动，愈发熟悉。


    啪！


    初时，


    还需要演练两三轮五行拳，才能勉强打出声响。


    啪！啪！


    到了后面，则是每一轮都能打出响声。


    一个小时后。


    啪！啪！啪！


    陈升汗如雨下，面带狂喜。


    他还在打拳。


    但现在，


    一招一式之间，已是炸响不断。


    整个客厅，仿佛在放鞭炮。


    “呼——”


    陈升长吁一口气。


    直到这个程度，他才停下动作，有些踉跄地走到沙发旁。


    砰！


    身体一头栽进沙发里。


    骤然放松下来，由于太过酸爽，陈升舒服得差点叫出声。


    【陈升】


    【力量：2】


    【敏捷：1.62】


    【体质：2.12】


    【三体桩lv2：:40/5000】


    【形意五行拳lv1：50/2000】


    【技能点：1.96】


    这是陈升如今的属性。


    方才一个小时的打拳，将敏捷提升了0.01，体质则提升0.02


    对于现在的他来说，


    聊胜于无吧。


    技能点只差0.04，便可以再次升级五行拳。


    虽然升级五行拳后，陈升能够学会暗劲的发力方式。


    但武术的境界，前提是有足够的身体素质进行支撑。


    陈升如今的肌肉力量，也不过堪堪达到明劲，没必要急着升级。


    倒是三体桩。


    其在升级到lv2后，熟练度要求大幅度提升。


    下一级别到底能有什么变化，陈升还是蛮想知道的。


    因此，


    陈升打算先暂缓五行拳的升级，等积攒足够的技能点后，便提升三体式。


    到时候，


    他练功的效果也能迎来又一次上涨。


    想到这里，


    感觉身体恢复一些的陈升，便从沙发上爬起，并脱下负重装备。


    他没有立刻去洗澡，而是来到厨房，拿出一些买来的速食产品。


    方才的锻炼，消耗了他体内大部分能量。


    他现在饿得几乎连桌子都能啃。


    稍微垫了下肚子，陈升来到浴室洗澡。


    半个小时后，


    陈升床上，沉沉睡去。


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    第二天。


    早晨。


    陈升睁开眼睛。


    昨天在极度疲劳的情况，他睡得很死。


    如今醒来，神清气爽。


    从床上爬起，陈升伸了个懒腰。


    噼里啪啦的爆响，从身体各处传来。


    十分舒爽。


    来到厨房，前两天买的食材，已经基本吃光了。


    于是洗漱过后，陈升便再次来到菜市场采购，并顺便解决早餐。


    回到家中，


    放置好食材后，陈升再度穿上40kg的负重。


    出了门，他便直接向武馆的方向跑去。


    随着如今属性的基数越来越大，陈升每一天锻炼带来的提升，也随之越来越多。


    昨天的他，30kg负重只能勉强跑个13公里。


    但今天，


    身穿40kg的负重的他，直到15公里，才停下来休息。


    距离武馆只有五公里的距离，陈升也放弃了打摩的的打算。


    他以慢走的形式，一边恢复体力一边朝武馆前进着。


    来到武馆门前。


    陈升看向面板。


    今天的晨跑，令他的体质属性上涨0.09.另外两个属性也跟着上涨0.02。


    对此，


    他极为满意。


    检验完收获，看了眼时间，陈升便直接进入武馆中。


    今天由于买菜的原因，他来的稍微有些晚。


    “陈哥，怎么现在才来？”


    一来到练武功，正在练功的石坚便停下动作，向他打着招呼。


    “陈哥好！”


    “陈哥早！”


    “陈哥今天又帅了！”


    昨天受陈升指导的几名武馆弟子，也十分热情地打招呼。


    陈升一一点头回应，并来到石坚身旁。


    “今天早上我吞吐紫气，意有所感，小小地突破了一下。”


    “所以来晚了。”